Flere som har sluttet å røyke med boka til Allen Carr??

[hellohello:-o]

Veldig effektiv bok altså.. Jeg som var så storrøyker, 30 om dagen ihvertfall. Nå har jeg vært røykfri i 6 dager og skal aldri ta en røyk til i hele mitt liv!!

Vet det er lett å si men motivasjonen er på topp!!

Rart man kan snu tankegangen så lett! Tenker nå, tenk alt annet man kan snu med hjelp av hue :-)

[Gjest]

*rekker opp hånda*

Jeg også klarte å slutte etter å ha lest denne, og har også lovt meg selv å aldri ta ett trekk igjen

 

[Gjest]

Nei, den hjalp ikke i det heletatt.

Men å få klarsignal for babylaging fra mannen, se det var motivasjon nok til å slutte på dagen og ikke savne røyken et sekund :-)

[Candy girrrl]

Nå røyker ikke jeg.

Men leste den om flyskrekk.

Må litt mer til enn amerikansk karisma for å fjerne min flyskrekk.

Men nå er det røyking han ble kjent for da.

Han har nok mange poeng :-)

[Gjest]

Jepp. Den "hjernevasket" meg. Det er 2 år siden jeg sluttet og jeg har ikke savnet røyk en eneste gang. Jeg tenker "stakkars deg som røyker" og "jeg er så glad jeg slipper den røyken". Hadde aldri trodd jeg skulle tenke sånn, men heldigvis gjør jeg det : )

[Gullemor]

Jeg klarte ikke å slutte med bare boka, men med kurset i tillegg. Fantastisk opplegg, og med pengene-tilbake-garanti. ) Nå har jeg vært røykfri i fem og et halvt år og savner overhodet ikke røyken. Det er såååå deilig! Jeg kan anbefale boka og evt. kurset på det varmeste!!! :-D

[OsloMor]

Sluttet på sekundet da jeg ble gravid og løp til bokhandelen og kjøpte den med et særs åpent sinn.

Funket som FY, og det nærmer er over 5.5 år siden jeg tenkte på røyk og tok noen.

Skal aldri røyke igjen, er farlig, vulgært og ekkelt.

[Gullemor]

Amen til OsloMor. ;o)

[Salmonella - tobarnsmamma]

Den funka ikke i det hele tatt for meg!

Men da vi bestemte oss for å prøve å bli gravid, kom motivasjonen jeg trengte, og nå har jeg snart vært røykfri i nesten 3 år!

[OsloMor]

Ditto til Gullemor;)!

[Djoolia 07+08+12]

1 gangen jeg leste den klarte jeg ikke å slutte,2 gangen klarte jeg det,holdt opp i 9 mnd,så var det på'n igjen.

["nøtteliten"]

Virket for meg. Røyket 20 om dagen i 10 år. Siste røyken var 6 år siden og skal aldri noensinne ta et trekk igjen. HIPPHURRA!

Tenk at det skal være så vanskelig å bestemme seg for å slutte, men så enkelt å faktisk gjøre det:)))

[winneboo]

Leste boka og gikk på flere kurs men funket ikke på meg

 

Klarte ikke å lure hjernen min til å tro at røyksuget var borte.

[ApriIbaby]

Sluttet til den for 6 år siden, men kan ikke si jeg ikke fortsatt av og til har lyst på røyk. Klarer fint å la være da :-))

[ROFL]

Den funka kjempebra her i gården. Jeg har vært røykfri i 4,5 år nå, og synes synd på folk som røyker. Men jeg tror at du må ha et oppriktig ønske om å bli røykfri for at det skal hjelpe.