Hvilke vitaminer tar du nå når du er gravid?:)

[vi har verdens fineste gull]

[lavendelblomst]

B-vitaminer.. Tar også jern, men det er vel ikke et vitamin, men mineral.

[JKM*]

Trankapsler spiser jeg!

[Expat]

Jeg følte meg kjempelur, tok kombinasjon av Solaray multivit m jern (helsekost) og Møllers hjertegod (B+omega 3), da fikk jeg både "alle vitaminene", omega 3 OG totalt 400mg folat. Tok kombinasjonen i de første 4mnd, solaray resten.

[vi har verdens fineste gull]

Ok, så det er altså ingen av dere som tar multivitaminer?

 

Jeg husker sist da jeg var gravid. Da sa legen til meg at jeg måtte ta folsyre og multivitaminer, noe jeg også har begynt med nå etter at jeg fant ut jeg var gravid igjen.

 

Men stemmer det at der er noe med for mye A-vitaminer i de?

Bør jeg heller ta omega-3 + folsyre?

[vårspiren]

Jeg tar møllers dobbel og folat.

[vi har verdens fineste gull]

400 mg folat??? Hihihihi:) Det var vel kanskje bittelitt for mye...

[Expat]

mcg da...

[vi har verdens fineste gull]

Ja heller det;) Ellers snakker vi litt overdosering, hehe:)

 

[barney]

Jeg 2000mg Omega 3 og multivitamin!

[mammasittgoll]

jeg tar tablettkombinasjonen fra nycomed som heter "gravid", så tar jeg dagsanbefalingen for omega3 itilegg

 

"gravid" inneholder de vitaminer og mineraler vi trenger, alt i ett:)...utenom omega3 da som jeg tar itilegg