Hvor fort kan jeg begynne se litt resulteter? :o)

[Anonym bruker]

For 1,5 år siden så gikk jeg ned 20 kilo. I løpet av 1 år så har 5 av dem sneket seg på igjen, fordi jeg måtte slutte og trene.. =S

 

Men i dag har jeg meldt meg inn på studio igjen. Jeg savner fælt det og trene.

 

Hvis jeg skjerper inn på godis igjen, begynner og trene ca. 3 ganger pr. uke + at jeg har en aktiv jobb. Hvor fort kan jeg kanskje se litt resultater?

 

Burde jeg heller måle enn og veie? Håper jo vekten også vil gå ned litt da..