sove...

[Anonym bruker]

Er det mulig å påvirke et 2 uker gammelt barn til å sove lenger om natten?

 

Prøver å gjøre forskjell på dag og natt ved å ikke ha på så mye lys når jeg ammer henne om natta, og ikke noe unødvendig dill dall. Skifter alltid bleie om hun trenger det. Men det er vel kanskje når de blir litt eldre at man kan gjøre noen forskjell?

 

Men har noen noe tips? Vil bare få sove litt mer:(

[Anonym bruker]

Tror ikke barn har noen særlig døgnrytme før de er ca tre mnd, har noe med produksjon av melatonin å gjøre. Nå er babyene mine 4 mnd og sover mye lengre, blir også trøttere om kvelden. Tror bare du må ta tiden til hjelp.