Trenger litt oppmuntring, jeg.. Denne melkeproduksjonen..

[Heldig mamma til ♥to gutter♥]

Nå er jeg litt fortvilet. Sliter så med å holde melkeproduksjonen oppe!

 

Gutten min fylte 4 mnd i går og siste 1,5 mnd har jeg måttet amme veeeldig ofte for å holde produksjonen oppe.

 

Det begynte med at produksjonen gikk drastisk ned etter at vi var på ferie og han ammet litt sjeldnere på natten. Drev i 2-3 uker og jobbet intenst med å få den opp igjen. Ammet minst hver 2. time døgnet igjennom og pumpet i tillegg. Etterhvert tok det seg opp igjen, men har fortsatt måttet amme hver 2.time på dagtid og et par ganger på natten for å holde produksjonen oppe.

 

Så dro vi i bryllup forrige helg og det gikk flere timer på kvelden uten at jeg ammet (mamma ga han melk jeg hadde pumpet). Da gikk produksjonen ned igjen, men det har gått sånn noenlunde med hyppig amming og litt ekstra melk på kvelden som ble pumpet ut tidligere på dagen eller fra frysen. Men etter at vi hadde dåp i går og det gikk 3 timer mellom 2 av ammingene på dagen og han sov fra kl 23-04.30, har jeg i dag hatt veldig lite melk. Har måttet gi han mat hver time i nesten hele dag. Begynner å bli så sliten av dette!

 

I tillegg har sambo vært mye borte med jobben siste uka og han syklet Birken og var borte hele lørdagen før dåpen, så begynner å bli sliten! (Han har hjulpet til, altså, men jeg har vært mye alene med lillegutt, ammet hele tiden og i tillegg måttet drive alene med en del forberedelser.)

 

Mulig jeg er litt sytete. Jeg vet jo at det finnes enslige mødre der ute som alltid må klare seg alene. Er bare så sliten akkurat nå og frustrert over at jeg må amme hele tiden for at lillegutt skal være sånn noenlunde mett. Må bare få ut litt frustrasjon..

 

Startet forresten med smaksprøver på grøt i forgårs, men vil jo helst vente litt lenger med å gi hele måltider fast føde..

[ღ Juksemaker pipelort +spire ღ]

Trøstende ord fra meg til deg

 

Har ikke så mange tips, for du gjør jo mye allerede. Prøvd amme-te eller malt/maltblokker? Kanel?

Skjønner det er frustrerende, for jeg sliter innimellom selv også. Lillegutt er stort sett fornøyd med det jeg har, men ikke alltid.

Det er ikke noe ok å ha det sånn, så jeg har også begynt forsiktig med smaksprøver på grøt snart en hel uke nå. Og det sklir rett ned! Ingenting spyttes ut.

 

Men du trenger jo kanskje ikke gi hele måltider med grøt? Jeg bruker maisgrøten, og bakpå der står det jo oppskrift på smaksprøve. Jeg har hittil bare holdt meg til denne mengden, og et par ganger doblet porsjonen smaksprøve. Det ser ut til å holde her foreløbig. Dette får han en time før legging (ikke i kveld), og da sover han bedre på natta.

 

Jeg ville ha snakket med hs jeg. Må jo være bedre å gi litt grøt enn å slite seg helt ut? Det har jo ikke gutten godt av heller, å ha en utslitt mor? Jeg fikk tips i en annen tråd om at etter fylte 4 mnd er det bedre å begynne med grøt enn med mme. (svar fra Gro Nylander)

 

Lykke til

[frk.ise]

Har vel egentlig samme problemet, men har nå begynt å gi erstatning i tillegg. Lar ho først tømme d jeg har, så avsluttervi måltidet med erstatning.

[Heldig mamma til ♥to gutter♥]

Tusen takk for trøstende ord :-)

 

Jeg får lite hjelp fra helsesøster, men har snakket med fastlegen min og hun er veldig klar på at jeg bør begynne med fast føde for å ikke slite meg ut.

 

Har nå gitt smaksprøver med maisgrøt 2 dager og tenker å trappe opp litt gradvis. Virker som om han får litt vondt i magen, så vil ikke gå for raskt frem. Men er nok dette som er løsningen på sikt. Trenger bare litt tid på å akspetere at jeg ikke klarer å fullamme lenger slik som jeg hadde planlagt. Men bør jo være fornøyd med å ha klar det i 4 mnd.. Selv ble jeg bare ammet i 3 uker og det har da blitt folk av meg og ;-)

 

Lykke til videre du også Blomsterpiken :-)

[Amaleathe]

Hukser du på å drikke nok ? Det var en feil jeg gjorde med førstemann, da jeg begynnte å drikke mer vann ble det litt bedre.

En annen ting jeg syns funker er havrevelling/suppe med litt sukker i. Fikk tips fra en jordmor om at det er bra for melkeproduksjonen. Nattamming øker også.

 

Og det kan jo hende at du kan fortsette å amme litt selv om babyen begynner med litt fast føde.

 

Og en uthvilt mamma er mye bedre for småtassene enn en utslitt.

[Heldig mamma til ♥to gutter♥]

Ja, jeg prøver å drikke masse vann. Blir nok flere liter daglig. Har vannflaske på nattbordet også. Merker det blir mindre melk hvis jeg har hatt det travelt en dag og drukket mindre. Har også prøvd ammete, men merket ingen særlig effekt.

 

Mulig jeg rett og slett stresser litt mye med mange avtaler ila uka og at jeg burde slappet av litt mer?

[ღ Juksemaker pipelort +spire ღ]

Hei igjen

 

De sier jo at stress også kan påvirke produksjonen, og at det er viktig med nok hvile. Så hvis du er på mye ila uka kunne du kanskje prøve en uke eller to med å være mer hjemme?

 

Jeg har hele tiden vært mye hjemme pga at jeg revnet så mye at det ble umulig å komme seg ut. Men nå som jeg er "frisk" igjen og er mer utpå, så merker jeg det hvis jeg stresser for mange dager i uka.

 

Og så er det jo ofte sånn at hvis man stresser med melkeproduksjonen så blir den påvirket av at man stresser med det også.

 

Gi grøt eller mme eller hva du velger i tillegg, og prøv å ikke stress med det (jada, vet det er vanskelig..). Her ble alt så mye bedre for noen uker siden da jeg bestemte meg for å gi tillegg hvis jeg ikke hadde nok.

Fint at fastlegen din tok deg alvorlig

[Pysekatten med 2 i magen:)]

Nå har jenta mi spist hver 2 time i 3 uker. Pluss 2 ganger på natta. Dette begynte etter dåpen for 3-4 uker siden. Trodde ikke jeg stresset noe særlig, men har nok gjort det litt ihvertfall. Ho har fått spise så mye ho ville og jeg har hatt rolige dager med masse sunn mat. Nå begynner det å bli normalt igjen. Tror stress virker mye mer inn enn folk er klar over.

 

Leste om ei her inne som slet med dårlig prod. Ho stresset og kavet for å få den opp men ble ikke bedre. Ho ga blaffen og reiste på hytta noen dager for å slappe av litt og da kom melka som bare det.

 

Ikke stress og tenk at du mister melka. Slapp av litt og la ho suge. Bare kos dere litt hjemme med spaserturer eller noe sånn.

 

Håper det ordner seg for deg:-)))

 

Jenta mi er forresten 3 måneder og det er min første.

[Knotten & lille persille]

Kan skrive under på det der med stress. Jeg mistet nesten alt av melk i helgen. Det skjedde over natten etter en bytur , ble mildt sagt stresset! Styret hele helgen med pumping, amming og tillegg. På søndag tenkte jeg at nok fikk være nok og gadd ikke mer. Tenkte at hun får bare få flaske, har jo fullammet i 4,5 mnd og det er ikke verdens undergang.

 

Ammet litt innimellom på mandag når hun ville ha - ikke ofte. Idag våknet jeg med full pupp igjen og jammen har det holdt seg gjennom dagen. Sprø greier, trodde nesten ikke at det var mulig:)

[Knotten & lille persille]

Trykte litt fort på lagre der:)

 

Tror vi må slappe litt mer av, senke skuldrene litt. Psyken har helt klart en innvirkning på både produksjon og utdrivningsrefleksen. Lykke til videre:)