Forstår ikke helt dette med BMI

[Anonym bruker]

Hvordan kan det alltid stemme? Noen har kraftig benbygning, noen ikke. Noen har nesten ikke fett på kroppen, men veier mye alikevel pga. en haug med muskler. Hvordan kan e BMIen stemme?

[Anonym bruker]

BMI stemmer ikke alltid. Har en kompis som er bodybuilder og veier 115kg rene muskler. Men i følge BMI er han overvektig, og det er han jo absolutt ikke. Så du må heller måle fettprosenten enn BMI.

[Anonym bruker]

Hvordan måler en fettprosenten da?

 

Og en annen ting. Når en måler midjemål, måler en over eller under navlen da? Måler jeg over navlen blir målet ganke normalt og måler jeg under blir det over gjennomsnittet.

[Gjest Gul stjerne]

Måler en ikke midje der en er smalest rundt magen...?

[Gjest -<<-]

Det er vel ingen som påstår at det alltid stemmer?

 

Men for de aller fleste gir kroppsmasseindeks en god indikasjon på om de har et vektproblem eller ikke.

[Anonym bruker]

Midjemålet skal måles to cm under navelen.

[Anonym bruker]

BMI'en som måleverktøy er mer beregnet på å bruke til store grupper/populasjoner for å se tendenser og utvikling over tid i samfunnet.

 

er i grunn ikke ment å bruke individuelt som eneste mål på om en er overvektig eller ikke. Må se det i et større perspektiv og med felre parametre som nevnt over her.

 

Går du ned i vekt, så vil jo BMI'en bli lavere, så sånn sett fungerer det jo å se på den, men det kan fort bli veldig feil!!

 

SATS sentre har i alle fall en veldig god kroppsanalyse maskin hvor du kan finne ut av alt det du trenger å vite om kroppens sammensetning

[Anonym bruker]

Feil! Midjemålet skal måles to cm OVER navelen, der midjen er smalest.