Bekkenløsning? Noen som kan hjelpe?

[Nathalie'i'magen]

Hvor tidlig kan man få bekkenløsning, og hvordan kjennes det ut?

 

Jeg er kun i 5 uke, men har konstant litt verk i korsryggen. Føles også som det går litt "ståler" ut i bena til tider. Er ikke så vondt at jeg ikke fungerer, men merker det litt. Er det begynnende bekkenløsning, eller bare vanlige svangerskapsplager?

[Vektbaby, prinsesse 07 + spire]

Det kan høres ut som bekkenløsing. Jeg har bekkenløsning, plagene kom i uke 7. Jeg fikk det tidlig i begge svangerskap. Jeg kjenner det litt i korsrygg, men mest i rumpa, og det stråler nedover lårene og rundt hoftene. Dersom jeg var deg ville jeg snakket med fastlegen min og undersøkt om det er dette du har, da kan legen din henvise deg videre, Jeg gikk til fysioterapaut under første svangerskap, dette svangerskapet har jeg prøvd akupunktur. I går var min første time så det gjenstår å se hvordan resultatet blir, men har hørt om flere som har fått gode resultat av akupunktur.

 

Lykke til.

[Mamma til to guttegull]

Hei!

 

Jeg har ingen personlig erfaring med bekkenløsning, men jeg vil anbefale deg å spise et godt tilskudd av Kalsium og Magnesium som du kjøper på helsekost. Akupunktur og svømming i varmt vann kan visstnok også hjelpe.

 

Lykke til og god bedring!

[Kamili]

Hva med å forebygge med magedans?