Vitaminer og tilskudd...

[Bippe77]

hmmm... forrige gang jeg gikk gravid fikk jeg kjøpt en sånn boks.. med poser som inneholdt de vitminene og mineralene en gravid trengte... veldig kjekt så fikk jeg i meg det jeg skulle....

men nå finner jeg ikke den i noen butikker jeg har vært i!!!

ugh!!!

Finnes det noen slike fremdeles... eller må jeg gå å kjøpe alt hver for seg og finne ut selv hva jeg trenger?

Har sett en boks som er for første trimester... men er jo i andre trimester nå da!

Regner med at det er noe annet som trengs da... siden den spesisfiserer at den er for prøvere og 1 trimester... er vel folsyre og div da...

åhh... var så enkelt med den boksen sist!

[Lotta77]

Hei:) Er i uke 23+4 og har inntil nylig tatt "Lifeline Gravid", et kosttilskudd som jeg kjøpte på apoteket (Vitus Apotek, tror jeg.. ) Denne kan i følge forpakningen taes før og under graviditet og inneholder 30 porsjonspakninger/dagsdoser med alt du trenger. Koster 198,- for en mnd forbruk.. Nå går jeg kun på omega-3, da blodverdiene mine (jernlager o.l) var veldig bra. Så jordmor anbefalte meg å kun ta tilskudd av omega-3, men at jeg selvfølgelig måtte spise variert kost i tillegg:)