"Sur hals"

[abella]

Jeg plages av det jeg kaller "sur hals" med magesyre langt oppe i halsen stadig og sure oppstøt/halsbrann. Har funnet ut at jeg bør holde med unna all slags juice og mat med for mye fiber. Flere som plages med det samme? Hvilke matvarer unngår dere?

[I+B]

Jeg plages også med dette, har hatt det sånn omtrent hele svangerskapet. Juice og mat med for mye fiber som du sier, er noe av det verste ja! Ellers så er sterk mat + stekt mat noe i hvert fall jeg prøver å holde meg unna, da dette gjør det verre. I tillegg prøver jeg å la være å spise rett før jeg legger meg, og heller ikke spise altfor store måltider, da det gjør det verre.

Dette er vel bare noe man må ta med på kjøpet når man går gravid, snart er det over, og da er nok alle de sure oppstøtene verdt det vil jeg tro!

 

Lykke til videre!