Angående vitaminer ol. og hud... Håper noen har peiling... :-)

[Gjest]

Jeg sliter med akne, og har pga dette gått på en kur. Huden ble litt bedre, men nå blusser det opp igjen etter endt kur.. Men i tillegg er huden min blitt helt gusten, slapp og "livløs". Jeg drikker vann og spiser myye frukt og har grønnsaker til middagene, men tror likevel jeg kan trenge tilskudd av noe slag. Noen som vet hva jeg kan trenge?

[Gjest]

Om ingen har svar på akkurat dette(noen som er forståelig i og med at dere ikke ser meg), så lurer jeg på om noen vet hvem/hva jeg kontakte for å få svar på dette? Er ikke så mye hjelp i legen, og i disse tider vil jeg ikke fylle opp hans tid med sånne bagateller:-) Vil heller ikke bruke mer penger på dyre hudprodukter!

[LadyLuck &]

mener å huske at sink hjelper..

[Komatrollet ønsker seg spire]

Sink funker som bare tusan:)

 

Mulig jeg husker feil; men er det B-vitamin som styrker hud, hår og negler?