har dere sluttet med folat?

[2exu-guttjanuar2010]

jeg har brukt kosttilskuddet 'GRAVID',som man får kjøpt på apoteket.det står jo på esken at man skal ta det fra man planlegger og bli gravid og de første tre mnd. skal man da slutte å ta de etter tre mnd? jeg har over ett brett igjen.hva gjør dere?fortsetter dere å ta det?

[lillebie på`n igjen]

jeg sluttet etter litt over 1 trimester...spist veldig mye grønnsaker og fisk etter det...spurte legen om jeg burde begynne med "gravid" tabl igjen og hun sa at tran og kalsium var det man skulle ta som tilskudd- om man skulle velge tilskudd etter 1 trimester! så jeg drikker 1 glass melk om dagen- og prøver å huske på å ta tran de dagene jeg ikke spiser fisk.

 

Men tviler på at det skader - kroppen kvitter seg med "overflødige" vitaminer )