Å huske å spise...

[luva*]

Det er visst helt umulig å huske å spise regelmessig. Nå når man har ferie. Pleier å være flink å spise regelmessig (trodde jeg), men nå blir det helt krise om det går mer enn fem timer mellom spisingen. Jeg blir kvalm (nesten umulig å få i seg mat) og svimmel.

 

Bare et hjertesukk fra meg, i all stillheten her inne.

[b77h]

kjenner meg litt igjen...er også flink å glemme å spise, fordi jeg er litt matlei og det er lite jeg tåler (pga matintoleranse)....så stuper blodsukkeret og så blir jeg enda mer kvalm og uggen....

Men vet jo det er kjempeviktig å spise ofte nå, både for næringen og å unngå å bli kvalm...men så var det denne hukommelsen da....