Oppskrifter på gode smoothies UTEN jordbær?

[WorkingMom - m/jente og gutt:)]

Takk:)

[entil :)]

Jeg pleier å bruke følgende (fordi jeg som oftest har det i huset):

 

Frossen ananas, mango og banan

Yoghurt naturell

Eple juice

 

Frossene bringebær, banan og blåbær

Yoghurt naturell

Eple juice

 

Har ingen spes mengder dessverre, tar på slump og prøver meg frem....

 

[melkekua™]

http://www.frukt.no

 

Og så klikker du deg videre til der det står smoothie )

[Tommage♀♂]

På coop har de smoothie-mix i frysedisken, med ananas, kirsebær og banan. Tilsett røde druer og eplejus, så har du en kjempegod smoothie!

 

Meieriprodukter ødelegger hele smoothien, liker den best med bare frukt og jus jeg=)