Et lite jippi for meg selv:-p

[Twintipp og himmelblå]

Har egentlig ikke sagt det til noen, men startet 19.mars og bestemte meg for å gå ned i vekt. Skal ned 10 kg. Løper meg en tur annenhver dag, spiser ikke brød, men knekkebrød, kuttet ned på light brus og drikker mer vann. Og jaggu har jeg ikke gått ned 7 kg alt:-))) Jippi!

ikke sultet meg en dag..

 

Tok frem posen med klær jeg brukte før graviditeten for 3 år siden, og endelig passer buksene igjen! *glad*

[Dronningen!]

Gratulerer.... du har gjort det på riktig måte:o)

 

En venninne av meg har gjort en slik livsstilsendring og gevinsten er stoooor. Hun veide 150 kg for 4 år siden, med noen enkle grep (trening, kosthold og mental endring) og er nå nede i 75 kg!!

[Mammapudding]

Gratulerer, så flink du er:) Jeg har også gått ned 7 kilo etter å ha gjort noen små kostholdsendringer, har 7 kg igjen:)

[cherry coke]

Gratulerer!! Så deilig=)

[*Rutletutt*]

WOW! flink du er! Godt jobba, Tippen:o)

[Silja FullFres McQueen]

OJ! Så flink du eeeeeer!!! Til inspirasjon...

 

Gratulerer snuppeluraaa! =D

[sol2002]

Gratulerer du er kjempe flink, jeg har også en slik drøm, 10 - 15 kg ned innene et års tid, buksene jeg brukte før jeg ble gravid passer nå selv om mini ikke er mer enn 4 mnd, men har en del som jeg vil ha bort for det, er begynt å planlegge bryllup så da har jeg et mål/motivasjon.

[Jenny-penny]

Så flott snuppa! Gjorde det samme etter jul, gikk ned 5 kg. De siste 5 jeg vil ned er de værste, men happy med redukjsonen:)

 

Kom og shop litt nytt hos meg i helgen -30% på ALT:)

[Norwegian by injection]

Så flink du er! Gratulerer ;-)

[tintafant-m/2 jenter]

tusen takk for motivasjonen. og GRATULERER. Du har all grunn til å være stolt av deg selv.