Urinlekkasje, har noen prøvd sånne kuler.....

[3 tette gutter]

som man skal putt oppi skjeden??? Da må man jo liksom gå og knipe litt, synes det høres lurt ut, men har ikkje prøvd...

 

Sliter ikkje veldig, men merker at det fort kan bli et problem etter 3 svangerskap på like mange år. Og får liksom aldri taket på de her knipeøvelsene.

 

Noen med gode tips?

[Gjest eelis+guttespire]

Jeg mener å ha lest en artikkel på nett om at de har heller liten effekt, og jeg må egentlig si meg enig. Jeg, i hvert fall, trenger ikke å knipe for å holde dem på plass heller, de bare "forsvinner ut i intet" og holder seg der. Hehe.. Det beste er egentlig å bare knipe på egen hånd et par, tre ganger om dagen. 8 sek x 3 sa fysioterapeuten min :-)