Et tips om smoothie :)

[Anonym bruker]

Jeg pleier å lage en full kanne da jeg først lager, og så porsjonerer jeg det ut på syltetøyglass og tacosausglass og har i kjøleskapet Drikker de som regel opp innen 2 døgn, men har også drukket et glass etter over 3 døgn. men klart, er jo best ferskt, men alikevel utrolig lettvint å ha slike glass i kjøleskapet.

 

Genialt til f. eks sene med barn et tacosausglass (passe str), men smoothie i matpakka, og veldig fint å selv ha med på jobben

 

 

Mange bruker oppskrifter o.l., men selv bruker jeg som regel alltid banan, epler og noe div bær + vann. Syns ikke meieriprodukter er noe godt i smoothie, og er like godt med vann som men ulike typer juice.

 

smoothien lager jeg som regel mens jeg lager middag, så er den i boks for døgnet/dagene fremover.

[Anonym bruker]

ok

[Anonym bruker]

Det er ikke så dumt nei

[Anonym bruker]

Jeg heller restene av smothien i slike dingser for hjemmelaget is. (Tupperware feks) Da får ungene deilige og ganske sunne ispinner

[Anonym bruker]

Det med ispinner var jo kjempelurt

[Anonym bruker]

ja ikke sant::*) og kjempegodt. Jeg gumler dem selv. Særlig nå som jeg er superkvalm. Hjelper med noe kaldt.

[Anonym bruker]

Jeg kunne godt tenkt meg å lage det ikveld. Har dere oppskrifter? Dette er jeg ganske grønn på, ja....

[Anonym bruker]

Når jeg lager mye og fryser restende til is bruker jeg dette:

 

ca 1/2 l biola ( vanlig eller med smak, gjerne blåbær)

litt vanilje-youghurt eller en skje vaniljepulver

en banan

en appelsin

et eple

Halv pose frosen skogsbærblanding

 

Dersom blir for tjukt - litt appelsinjuice

 

Det går også fint med hurtigvarianten. Biola, banan og bærblanding.( trenger da litt vaniljesukker*)

[Anonym bruker]

Hmmm...hadde ikke mye av det i kjøleskapet, nei..

 

Jeg har

- banan

- eple

- kiwi

- melk

- appelsinjuice

- jordbærsyltetøy

 

kan man lage noe av dette???

[Anonym bruker]

Vaniljeis og banan med sjokoladesaus.alt mikses sammen..NAM NAM

 

ikke sunt men veeeldig godt for en gravid kvinne hekta på søtt;)

[Anonym bruker]

hvis du putter ekte kakao i blir den sunnere ;-) og du får sjokoladesmaken. aller best med "rå" kakao, som ikke er varmebehandlet, da er det direkte sunt!!

[T**** mamma:)]

Jeg er også helt hekta på smoothie for tia, og snublet over en helt fantastisk miks.

En pakke med frosne jordbær, to-tre bananer, en god slump med naturell youghurt og en slump med eple-mango juice. Veldig godt og ganske så sunt. Anbefales på det sterkeste!

[Anonym bruker]

Hvis man lagrer den i jøleskapet så tiner den jo? Synes ikke det er no godt jeg...

 

Jeg synes denne er go` :

 

1/2 liter ferdigblandet appelsinjuice (bruk gjerne Lerums sukkerfrie)

3 godt modne bananer

ca 2 dl vanliljeyoghurt

evt litt kokosmelk om du har (blir litt eksotisk smak :-)

fyll opp med ferdiglandet eksotisk fruktmix som fåes kjøpt på Coop i 2 kilospakker :-)

[Tommage♀♂]

Jeg lager nesten bare denne, hele familiens favoritt:

 

1 pose coop frossen smoothie-mix med kirsebær, mango og banan

100-200 ram røde druer

3 dl eplejuice

1 dl vann

 

Fantastisk god! Jo mer druer, jo søtere og bedre=)

Jeg bruker også å fryse den, kjempegodt!

[Anonym bruker]

Jeg må få kjøpt meg slike tupperware is ting

 

Bruker sjelden oppskrift, men rett og slett det jeg har. Den frukten som finnes i huset havner i mikseren, samt frosne bær og vann. Så lenge jeg kun bruker frosne bær, så blir det jo ikke en frossen smoothie, så den smelter ikke i kjøleskap, men beholder konsistensen sin slik den var da jeg lagde den.

 

Noen som har prøvd å brukt rabarbra i smoothie? Vil ha noe å bruke rabarbraen min til, og orker ikke lage suppe å slik kun til meg selv. Men tror dere det går bra å bruke den i smoothie?