Gå til innhold

Tror du Alli slankepiller fungerer eller ikke??


Anbefalte innlegg

Videoannonse
Annonse
Skrevet

Jeg har akkurat starta på de, og har tro på at de fungerer.

Skrevet

Jeg har STOR tro på at slankepiller er noe dritt for kroppen. De kan inneholde alt mulig som på lang sikt kan få dårlige konsekvenser for kroppen.

Og det tar jo ikke tak i problemet til at du evt er overvektig.

Legg om til et kosthold med ren, næringsrik mat. Kutt ned på sukker, gjær/melprodukter, melkeprodukter. Spis kylling, kalkun, fisk og lam. Masse frukt og grønnsaker og brun ris. Kutt helt ut kunstig søtningsmidler og brus i det hele tatt. Spis nøtter og mørk sjokolade (70%), og evt popcorn m havsalt når du er sugen på noe godt. Avokado er også godt på brød, og gir gode fettstoffer til kroppen.

Slutt å telle kallorier, tenk heller på hva du putter i deg og om det er mat som "hjelper" deg, eller jobber i mot deg.

Bruk smør og kokusnøttolje til steking, og olivenolje til salater ol. Unngå rapsolje ol, margaring og lettprodukter - det er noe dritt for kroppen. Ikke vær redd for "de gode fettstoffene", det er ikke de du legger på deg av, men alt sukkeret og transfettet som er i feridgmat ol.

 

Lykke til :-)

du er hva du spiser - og hvis ikke kan det være du har for lavt stoffskifte og bør sjekke det hos legen.

 

Skrevet

Ikke for alle, det gjør de færreste medikamenter. Men de er jo et godkjent legemiddel med dokumentert effekt.

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...