Når kan jeg forvente bedring av knipeøvelsene???

[Tired mama]

Fødte for 2,5 måneder siden og lekker fortsatt urin.

 

Var kanskje litt sløv med knipinga den første tiden, men nå har jeg skjønt at det er et ganske seriøst problem å lekke urin! Så har begynt å ta minst 100 knipeøvelser pr. dag.

 

Er dette nok? Og når kan jeg forvente bedring?

[wirre;o)]

ganske snarlig, men er du sikker på at du gjør det rett?

[Tired mama]

Tror det?

Jeg kniper på en måte innover, så langt jeg klarer, holder, og slipper ut igjen.

[ålah]

Hei, har også hatt samme problem. Det tok lang tid for meg, gikk hos uroterapeut. men det ordnet seg til slutt hos meg.

Ville bare trøste deg med at hvis du skulle være så uheldig at det ikke ordner seg, så kan du få kirurgisk hjelp. Det er visstnok et lite og enkelt inngrep.

[wirre;o)]

som om du holder på plass en nøtt? gjør det 6 ganger etter hverandre hvor du holder ett par sek hver gang, vent i ti sekunder og begynn på nytt. gjør det ti ganger etter hverandre.