vond rygg

[cmadelen<3Angelica<3]

uff,jeg har så vondt i ryggen:S

helt neden fra korsryggen og helt opp te skulderene.

det gjør ubeskrivelig vondt. sliter med å sove.

Har også fått masse vann i kroppen.

Kan dette ha en sammenheng?

 

er det noen som har forslag te hva jeg kan gjøre?

 

[vekten30]

Uff.. Jeg har også til tider vondt i korsryggen og da kjennes det ut som den kommer til å deles i to.. Men har ikke dette hver dag enda heldigvis.. Hm.. jeg vet ikke om det kan ha en sammenheng med at du har vann i kroppen.. Jeg har lagt på meg 4 kg og har en liten kul, men selv om jeg ikke har lagt på meg så mye så har jeg også vondt.. Har hørt at det kanskje kan ha en hormonell sammenheng.. Jeg bruker å være obs på hvilken stilling jeg sitter i. Jeg kan ikke lenger krølle føttene opp i sofaen eller legge dem under meg.. Da får jeg vondt med en gang:( Så jeg må sitte i en rett stilling helst med god støtte i ryggen..Men jeg har heller ingen garantier da for ikke å få vondt.. Jeg trener på helsestudio og prøver å gjøre øvelser som styrker rygg/bekken..

 

Lykke til:)