Noen med gode råd til meg her???

[Anonym bruker]

skal ut å reise snart, jeg er livredd

gleder meg til å reise med familien min men er så redd for å fly, bli syk ikke minst at mine barn eller mann skal bli syk.

har sikklig angst for dette.

hav skal jeg gjøre skal være i syden en heil uke.

norn tips????

vær så snill?

[Anonym bruker]

Siden du snart skal reise så er det vel ikke nok tid til å få behandling for angsten. Men hva med å gå til legen og få beroligende? Det kan kanskje ta vekk den verste angsten.

Ellers må du prøve å tenke at det går bra. Det går bra det går bra For det gjør det! Det er farligere å kjøre bil!

Lykke til!

[Anonym bruker]

Takk,

jeg går til psykolog så han hjelper mye men kjenner at nå er det ikke lenge igjen så nå er jeg sikklig redd.

satt å planla ting vi skal gjøre i dag ting jeg har lyst til men samtidig vil jeg tenk om osv.

kjenner frykten blir større og større , de gikk bra de 2 siate turene til syden så da skal jo dette kunne gå bra også.

veit at tvangshandlingene kommer også men jeg klarer ikke å styre det.

 

Det skal gå bra må bare banke det inn i skalen først.

 

Takk for gode ord det hjalp.

[Anonym bruker]

dytter

[Anonym bruker]

Tankefelt terapi. Fjerner ALL angst. Var selv redd for å fly. Kos deg! Alt vil gå bra!!!!!!!!!

[Anonym bruker]

Opp

[Anonym bruker]

Det heter SKIKKELIG, ikke sikklig!!! Med mindre du lider av å sikle i tide og utide.

[Anonym bruker]

sorry beklager at jeg kan gjøre en slik skrivefeil, beklager skal aldri gjenta seg.

idiot

 

Idiot

 

IDIOT

 

her skriver folk som sliter så må du punktere skrivefeila, er det mulig, godt du er perfekt da.