Sjokoladebanan Skrevet 8. mai 2009 #1 Skrevet 8. mai 2009 Ser meg hverken råd eller tid til å gå på treningstudio, men vil gjerne begynne å trene litt styrke. Jeg er helt grønn på dette, og har heller ingen manualer, eller ball å bruke. Men finnes det noen nettsteder, med effektive enkle øvelser man kan gjøre hjemme?
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå