Kynnere

[heleneharefrøken_]

Var hos jordmor i dag, og hun sa at hvis jeg hadde mye kynnere (er i uke 24+1) så burde jeg ta det litt med ro. Nå har jeg hatt hvertfall 2 stk på 1 time. Og har hatt flere tidligere i dag. Føler meg ikke stresset. Men burde jeg drøye treningen i dag? Skal ikke trene så hardt, sykle litt eller gå på gå maskin. Pleier å få kynnere etter trening.

 

Irriterende at jeg ikke spurte henne om hvor mange det var normalt å ha i løpet av en dag. Men jeg burde vel bare høre på kroppens signaler om hva som er ok. Men nå er jeg litt usikker

[cakes]

det er jo lurt å lytte til kroppen sin ja:) men jeg har hatt masse kynnere i mine to første svangerskap, det har jeg i dette også, jeg har aldri fått beskjed om å ta hensyn til det, eller telle hvor mange i løpet av dagen.. det er jo ikke så lett heller, for jeg opplever dem som ubehagelige knip i magen som varierer i styrke og varighet, litt sånn kaotisk på en måte, tror ikke det finnes noe standard for hvor mange det er normalt å ha.

så da tenker jeg at siden jordmor sier at du må ta det med ro, så gjør det, og lytt til kroppen din. gå en tur isteden.. eller noe:)