Helt Ærlig; Kniper dere?????

[Anonym bruker]

Og gjør dere det ofte og evt hvor lenge???

 

5 år siden jeg fødte sist, og har knepet minimalt :/ Kommer på det nå og da og kniper ett lite minutt, men that's it!!

 

Jobber på en gyn avd så jeg vet jo viktigheten av det!!

[MorStine+jente09]

Er dessverre alt for dårlig til det.. Som deg, HI, så kommer jeg på det nå og da og kniper et par ganger, men det er ikke ofte.. Et par ganger i uken på det meste. Merker dessverre konsekvensene også, da det lekker om jeg nyser eller hoster kraftig .. Jeg er rett og slett for dårlig og har nok for liten kunnskap om hvorfor det er så viktig, og derfor ikke klarer motivere meg selv til å bli flink til det..

[Gjest]

Eg kniper, 8 gonger a 8 sekunder, helst 8 gonger om dagen, men der er eg heller litt dårleg.

[Gjest]

Ja, jeg kniper, nesten daglig.

[Anonym bruker]

Uff...kniper litt nå jeg! Men synes det er så ubehagelig at det blir max 30 sekunder...

[maria isabell]

kniper 8 ganger 8 sek minimum 1 gang om dagen, helst 4:)

 

dette er kjempe viktig folkens:)

 

 

[Summer-girl&Luna-boys]

Jeg har født tre stykker på ganske kort tid, sistemann for 8 mnd siden. Kniping er min konstant dårlige samvittighet. Jeg vet jeg MÅ knipe, men så "glemmer" jeg det. Men jeg prøver å sette av 5 minutter hver dag og kniper da ordentlig. Men jeg synes det er vanskelig å få ordentlig tak, så jeg må konsentrere meg skikkelig. For meg er det ikke bare å knipe mens jeg står i kassa på rema...Derfor må jeg rett og slett sette av tid for å trene på dette.

 

Jeg er med andre ord ikke flink nok, nei. Gynekologen min sa jeg skulle knipe 5 minutter hver gang nyhetene kom på TV. Men det var 7 uker etter fødsel, så håper han ikke mente jeg skal fortsette med det 4 ever...

[Anonym bruker]

Jeg hadde missforstått hele knipeopplegget, trodde man skulle knipe for å unngå urinlekkasje ( og bare derfor) Så når jeg hadde 0 urinlekkasje etter fødsel, og klarte å knipe av strålen uten problemer så knep jeg ikke. trodde jo ikke jeg trengte det...

 

 

Ved neste fødsel fikk jeg fremfall av skjeden. Er sikker på det skyldes at jeg ikke knep. Så KNIIIP.