Noen som kan komme med råd / hjelp til meg ??

[Anonym bruker]

Har nå gått på grete Roede siden januar. Har gått ned 11 kg men kjenne eg er lei av å aldri spise noe ekstra, Og med en gang jeg gjør det så går jeg ikke ned den uken nei. Og jeg trener og går tur.

Så nå har jeg fått disse tabbelettene hos legen Reductil. For jeg vil ned 10 kg til. Lurer på å begynne på de for at det skal gå litt letter og fortere nå fram til sommeren. Men så er det alle disse bivirkningene da.

 

Noen som kan komme med råd / hjelp ??

 

 

[Anonym bruker]

For det første bør du være stolt av deg selv, du har kommet langt på veg nå.

 

Unn deg litt ekstra en dag i uka med god samvittighet, men ikke prøv å ta igjen alt det "tapte" av godsaker

 

Har ikke mye kjennskap til reductil eller bivirkningene, men siden legen har skrevet det ut til deg er det sikkert en ide å prøve det nå som det stopper opp.

Da er det opp til deg å se hva som er best og værst for deg, bivirkningene eller å kunne unne deg noe godt en gang i blandt, det er det kun du som kan vurdere.

 

Lykke til videre, hilsen ei som snart har nådd sommermålet mitt

[Anonym bruker]

Dytt

[Anonym bruker]

Takk for svar. Å du er heldig som har nådd målet ditt. Har som sagt 10 kg igjen jeg. Men nå skal jeg ta den pillen i dag og krysse fingrer på at dette går fint Hilsen HI

[Anonym bruker]

Om du vil kose deg med noe godt så er french fries potetgull ikke så ille. Kjelepoppet popcorn, vingummi og skumgodis går også an. Hva med tørket frukt? Er jo noe sukker i det også, men ikke like ille som vanlig godteri. Om du har et stort fruktmarked eller en "innvandrerbutikk" i nærheten så er det mye bra alternativt godteri der.

GR har også egne kokebøker for gode desserter og kaker. Mye godt der. Min svigerinne lagde et par av disse kakene og jeg roper bare et stort NAM!

[Anonym bruker]

OPP