Sannellerslik? Skrevet 13. april 2009 #1 Skrevet 13. april 2009 Jeg lurer på om noen har tips om hvordan magen skal bli fin til sommeren?? Jeg er ganske tynn, men har en del løs hud på magen + strekkmerker etter å ha født en stor unge... Tips om hva jeg skal gjøre med den løse huden?? hjelper egentli sit-ups på det...? For det er ikke fett liksom... tenkte å begynne å ta litt solarium pga strekkmerkene.. for det hjelper....=)
cherry coke Skrevet 13. april 2009 #3 Skrevet 13. april 2009 Prøve å trene ca 70% kondisjon og 30% styrke. Pilates er veldig effektivt på magemuskler, men bør kombineres med kondisjon. Jeg begynner i morgen igjen etter en slapp påske=)
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå