Hvordan tilgi seg selv???

[Anonym bruker]

Jeg har gjort noe forferdelig dumt. Tror aldri jeg kan tilgi meg selv.

[Anonym bruker]

Vanskelig å svare på når du ikke forteller hva det er?

[Himmel og hav]

Helt generelt:

 

Øv deg på å tenke at gjort er gjort. Slutt å dvele ved valget, slutt å tenke på alternative handlemåter. Du gjorde det du gjorde. Uansett hvor mye du tenker på det, endrer det seg ikke.

 

Se framover. Hva kan du gjøre for å endre den situasjonen du er i nå? Er det du har gjort noe som ikke lar seg rette opp i, se på måter du kan kompensere/ erstatte.

 

Lær av det. Se godt på hva det gjorde med deg, og evt andre rundt deg, og høst den lærdommen du kan ut av det, slik at du i en tilsvarende situasjon handler klokere eller annerledes. Del også gjerne dine nyfunne erfaringer med andre i tilsvrende dilemmaer.

 

Klarer du fortsatt ikke å tilgi deg selv? Se på det som en del av de bulker og skraper vi får gjennom livet. Noen er uopprettelige, men de jevnes litt ut med tiden.

[Anonym bruker]

Kanskje det ikke er opptil deg å tilgi, og det er derfor du ikke klarer å tilgi?

 

Kan du ikke få tilgivelse så må du lære å leve med det. Gjort er gjort, og samme hvor høyt du ønsker å gjøre ting om så er det ikke mulig.

 

Lær av dine feil og se fremmover.