Gå til innhold

Noen som har prøvd pilates eller yoga for gravide?


Anbefalte innlegg

Videoannonse
Annonse
Skrevet

Ja, vil absolutt anbefale yoga for gravide da man lærer seg gode avspenningsteknikker! Bruker dette for å lettere sovne og for å slappe av. Deilig!

Skrevet

Stemmer i på dette. Yoga for gravide er kjempedeilig. Finner god kontakt med kroppen og lærer både gode øvelser for bekkenbunnen og for avslapning. Anbefales!

Skrevet

Vil også anbefale yoga for gravide! Synes det ble for dyrt med kurs, så kjøpte en DVD fra Amazon som heter Pregnancy Health Yoga with Tara Lee som er kjempe fornøyd med! Var også veldig deilig å kunne gjøre det hjemme når jeg selv hadde lyst til det : )

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...