Frokostkonseptet- et lite spørsmål

[Anonym bruker]

Hei dere som går på frokostkonseptet;)

Jeg har nettopp begynt på dette,og er full av pågangsmot;( (ennå i hvertfall;))

Lurer på en ting.

Jeg tar en shake,Aloverajuice og en kopp te til frokost.

Jeg spiser deretter en sunn lunsj. Er jeg veldig sulten spiser jeg et lite mellommåltid mellom frokost og lunsj. Eller før middag

Spiser middag rundt ca klokken seks. Er hjemme fra jobb fem.

Blir det da for sent å ta en shake rundt klokken ni?

Er jo ikke alltid sulten etter middag?

Burde jeg heller ta den andre shaken som lunsj?

Men saken er jo at det er jo godt med noe å bite i til lunsj??

Noen som har noen tips??

Takker for svar;=)