Hvordan kan en slutte å spise sjokolade????

[Venja]

Dette har jeg lurt lenge på..... spiser ALT for mye søtsaker.

 

Tenker hver dag at nå skal jeg skjerpe meg å ikke spise sjokolade eller andre søtsaker anten i helgen... men når ungene er i seng så kommer søtsuget snikende....

 

 

Eneste som funker her er å ikke ha noe i hus, men da går jeg nesten på veggene!!!

 

Trenger tips til hva jeg kan bytte ut søtsakene med i ukedagene... Hva koser dere dere med?

 

 

 

 

[prinsessemor123]

jeg har bare innsett at jeg ikke klarer meg uten sjokolade... Prøver heller å trene litt for å få bort igjen kaloriene...

 

sikkert ikke det svaret du var ute etter.

[ifie]

Spis et par skikkelige brødskiver med ordentlig pålegg - blir du mett og ikke så godtesjuk

 

Mums litt frukt, nøtter, rosiner, vann med isbiter for eksempel

 

Og selvfølgelig fjern alt snop du har i huset!

[123ecko-ecko]

Saafremt du ikke ammer,anbealer jeg deg krom tabletter..litt dyre,men hjelper virkelig mot soetsuget!

[*dum&deiLig*™]

Det går ikke.... Sorry...

[Venja]

Hehe... Liker ikke å trene..... men går endel tur da...

 

Vekta er jeg fornøyd med, så den er ikke motiverer ikke til godtslutt! Har født to barn i løpet av de siste 2 åra og vekta viser minus 6 kg iforhold til før første graviditet....

[Venja]

Ammer.... men har prøvd det før... funket ikke på meg!

[LapScouse]

Jeg har null snop i huset, men spiser heller kvelds når dette kveldsuget kommer... og /eller ananas. Elsker ananas. Mmmmm...

[Venja]

Hmmm.... er vel det eneste som hjelper å ha tømt huset for snop! Snart påske.... er nok ikke realistisk å saste på dette før påsken er over... men da, da er det kjøpestopp!

 

Ananas er jo godt ja.... må kjøpe det i morgen...

[MinnieMe]

Har et enormt søtbehov jeg også.. og av og til bare gir jeg etter for det, men av og til går det i frukt og smoothies i stedet for! Skrell deg to appelsiner og kos deg, søtsuget blir borte da for min del i allefall. Og smoothies er ufattelig godt, og ikke minst sunt!

 

Kromtabletter hjalp IKKE på meg