Et tips for å få mini til å roe seg ved leggetid..

[MammaKos]

Dette funker hvertfall kjempebra hos oss!!

Når mini "klikker" før leggetid, det som hjelper henne best er (når hun ligger i sengen) å legge kinn mot kinn og puste kjempetungt og rolig inn i øret hennes.. Altså overdrive hvor rolig/tungt man puster.. Dette roer hennes oppkavede pust og jeg merker hun virkelig roer seg av det..

Blir nesten som et bølgesus, og det er jo beroligende.. Trekker også litt paralell med yoga og hvor viktig pusten / lyden av pusten er der..

 

Prøv!! Regner med det kommer til å fungere hos mange..

 

Altså ikke noe snakking, hysjing, synging etc.. Bare tung, god pust..

Her holder vi i hendene også..

 

[Hepa85]

Det kan jeg jo prøve hvis vi sliter med å få henne til å sove en kveld. Min liker forresten veldig godt den shhhh lyden, sånn hysjing... Men så er hun egentlig ganske grei å legge foreløpig (bank i bordet).