stress

[Storesmurf+Lillesmurfene]

synes det var på tide å få en tråd på tips om hvordan man kan stresse ned når man er gravid.. er det noen metoder eller måter å klare å stresse ned på selv om det er mye å stresse for?. osv ..tenkte jeg skulle lage denne tråden fordi idag gikk jeg farlig nært randen selv av stress..så takknemlige for forslag om noen har

[Bøtteknott]

Jeg også blir mye mer stressa nå enn før! Nå har jeg i utgangspunktet en veldig stressende jobb fra før, men klarte å takle den før. Men ikke nå lenger.. Kjefter på de ansatte osv...

Nå er jeg foreløpig sykemeldt, men bare jeg har en avtale om å være et sted til en viss tid, blir jeg superstressa, selvom jeg har/tar meg god tid..

Så jeg vil gjerne ha noen tips jeg også! Prøver å roe ned og si til meg selv at jeg har god tid, dette klarer jeg osv... Men funker dårlig, gitt :-))