Flere som har opplevd vektøkning etter ammeslutt?

[Anonym bruker]

Jeg har tatt av masse mens jeg har ammet, nesten 20 kilo (noe jeg trengte siden jeg la på meg veldig mye i svangerskapet). Jeg har spist alt jeg har villet, men likevel gått ned dette året jeg har ammet.

For tre uker siden sluttet jeg å amme, og tenkte ikke noe mer over det. Ikke før jeg synes buksene virket litt trangere i disse dager. Så veide jeg meg i dag, og jeg har lagt på meg 6,5 kilo. HJELP!

Jeg spiser ikke masse usunt og godteri og sånt, men allikevel har jeg altså lagt på meg drøye to kilo i uka!!???

 

Er dette normalt? Må jeg regne med en vektøkning etter ammeslutt? Andre med erfaring?

[Anonym bruker]

Jepp! Men meg gikk det for langt.... mens jeg ammet kunne jeg spise store mengder og akkurat det jeg lystet uten å legge p meg et gram. Jeg ammet førsteman i halvannet år, og fikk noen skikkelig dårlige vaner når det gjaldt mat og sjokolade (spiste en stor plate helnøtt nesten hver dag). da jeg ga meg med ammingen så fortsatte matvanene som de hadde vært og vekta økte drastisk.

 

Jeg la på meg nesten 20 kilo før jeg innså at jeg måtte gjøre noe.

 

Anbefaler deg å ta tak i det med en gang. det er tungt å bli kvitt dem!