Noen som kan anbefale meg en bra treningsvideo?

[cherry coke]

Må trene hjemme...gjerne en med både kondisjon og styrke=)

[bobobaby+Lucas og Nathalie]

videovitamin 4. med kari jaquesson. den FUNKER.

[bobobaby+Lucas og Nathalie]

http://www.powermusic.no/storefront.php?pid=184

[cherry coke]

Virkelig? Fortell=) Du har brukt den selv? Merket du fort resultat?

[bobobaby+Lucas og Nathalie]

mener du får den mye billigere andre steder. men det var første som kom opp da jeg googlet

[bobobaby+Lucas og Nathalie]

ja. greien er at du bruker disse strikkene som følger med. det gir jo motstand til musklene. du kan dele opp dvd'en etter hvilken kroppsdel du vil trene. eller du kan kjøre gjennom hele. varer ca en time. etter den timen er du så gelè i kroppen at du ikke klarer å løfte en melkekartong. he he.. og jeg fikk synlig resultat etter ikke så lang tid

[cherry coke]

Høres bra ut! Skal sjekke ut den. Takk=)

[bobobaby+Lucas og Nathalie]

bare hyggelig. og kari er kjempegøy å trene med. hun har jo et så herlig vesen. så positiv og smilende. blir jo i godt humør av hun