klarer ikke å sove

[Anonym bruker]

Sover så utrolig dårlig. Har gjort det under hele svangerskapet,men nå er det blitt ekstra ille. Sover mange dager bare 5 timer avbrutt av 3-4 dobesøk. Det er blitt en ond sirkel,nesten vanskeligere å sove jo trøttere jeg er.Har bare 3 uker til fødsel og trenger sårt litt krefter.

 

Finnes det noe jeg kan ta som ikke er skadelig for babyen?

Noen gode råd?

[Anonym bruker]

dytter