Tar dere vitamintilskudd/tran?

[Mor til 3 søte små:)]

I så fall hvilket merke?

 

 

[♥ DAME]

Hei

 

Jeg tar flytende Biovit og omega-3 hver dag. omega-3 har jeg tre forskjellige merker, hehe, sånn at jeg er sikker på at noen av dem virker Den ene er Udo`s Choise, den andre fra Sunkost og den tredje fra Nycoplus ))

 

Og så tar jeg jern, men bare annenhver dag ca ))

[erteposen + 4]

Jeg tar mølles tran, eller et eller annet merke vi har i hus, og nycoplus multivitamin uten a og d fra apoteket. Multien slurver jeg med, men kostholdet er bra og blodprøver fine.

[meg & to små vampyrer]

Jeg tar møllers dobbel + kalk hver dag.

 

Skal ta jern også nå som jeg er over 20 uker, så får se å gjøre det snart. Da kommer jeg til å bruke floradix miksturen, den er god.

[FirfislaMi]

Hei!

 

Jeg tar spektro multivitaminer i Soloray-serien, omega 3 i pikasol, Bio- c vitamin, B-stress i soloray, magnesium i natures plus.

Spirulina, aqua min og nbg24/eller avant garden tar jeg med gjevne mellomrom :-)

[Bare blåbær]

Jeg tar 2 kapsler omega 3, og 1 tabl folat. (kutter ut folaten en dag her og der da jeg blir så kvalm av den)

[2prinsesserogbim]

Eg tar omega 3 kapsler kver dag... Og tok gra vitamin i 1 tri... Har bra kosthold så er viktigst med omega 3 føler eg