Lille krølle (nick)

[Anonym bruker]

Hei igjen. Nå har jeg fått produktene. Lurer litt på hvordan du setter dette sammen.

 

Shake: Hvor mange spiseskjeer bruker du ? Blander du det ut med melk eller vann ?

 

Alovera: Hvor mange korker bruker du i et glass vann ? Og hvor mye vann ?

 

Hvordan spiser du i løpet av en dag ?

 

Bruker du da 1 shake til frokost og 1 shake til kvelds ?

 

Lurer også på hvor store pakker du har fått. Shaken min er på 550 g, teen er på 100 g og alovera 240 ml.

 

Hilsen meg som fikk de for 670 kr.

[Gjest]

hei:) Det gikk jo fort!

 

Bruker 2 spiseskjeer med litt topp på. Blander det i 1 dl vann og 2.5 dl melk/jus. Liker å blande det ut litt, derav vannet.

 

Bruker 2-3 korker aloejus i ett glass. Noen ganger stort glass, andre ganger lite glass. Det betyr ikke noe.

 

Spiser 3 knekkebrød til lunsj, sunn middag hvor jeg aldri blir ordentlig mett, mellommåltid med frukt og yoghurt 0,1%, og shake til kvelds. Noen ganger te til kvelds også.

 

Alt annet stemmer ang vekt/gram på produktene.

Lykke til

 

 

 

 

[Gjest]

Ja, det gikk kjempe fort. Han var i nærheten så han kom innom med produktene.

 

Da har jeg begynt og gleder meg til å få litt mer energi. Skal også ned litt i overkant av 10 kg.

 

Lykke til med de siste små kg : )

 

Gidder ikke å være anonym jeg heller.....hehe

[Gjest]

Bare en ting til: Hvordan har du gjort det i helgene, da ? Spiser du godteri på lørdagene eller er det helt utelukket ?

[Gjest]

Hehe:)

Jeg koser meg med 1 sjokolade og 1 glass brusi helga. Noen ganger kjøper jeg sånn tørket frukt eller nøtter. Litt ekstra god mat spiser jeg også , men alltid i mindre mengder enn før

Masse lykke til da:)