Hvorfor er sjokolade sååå godt!?

[♪ ♫ ♥ ♫ ♪]

Jeg har to barn fra før, og er forhåpentligvis gravid med nr 3 nå...

Ønsker å spise sunt, men ikke akkurat slanke meg. Jeg ønsker ikke å gå opp så mange kilo som jeg gjorde i de to andre svangerskapene (20 kg og 15 kg). Jeg har riktignok kvittet meg med det meste jeg la på meg, men fortsatt har jeg 5-7 kg ekstra jevnt fordelt over kroppen...

 

Er en liten pessimist, og ser for meg at alt jeg har sluppet unna til nå, kommer i det 3. svangerskapet... Strekkmerker, slapp mage, åreknuter og pupper som ser ut som nylonstrømper fylt med gråstein...

 

Noen som har forslag til en næringsrik, men sunn, dagsmeny for ei som håper å ha en kropp som ser relativt normal ut etter neste (siste!) svangerskap?

[Helene <3 Sarah&Anniken]

 

Spis mørk kokesjokolade/kakao.

Det er bevist at det gir en økt metthetsfølelse og mindre søtsug senere på dagen + at det har masse antioksidanter! Klarer heller ikke spise en hel plate mørk sjokolade slik man gjør med lys, men en knekk her og en knekk der..finfin erstatning med andre ord!

[♪ ♫ ♥ ♫ ♪]

Takk for tipset:)