VONDT!!! Noen tips?? (samme som Skravlesiden)

[Trampe73 *tobarnsmor*]

Har så veldig vondt i korsryggen... Har hatt en del murringer noen dager, og har problemer med nattesøvnen pga ryggen, våkner omtrent hver time..

Fra og med i går har jeg hatt konstant vondt i ryggen, med stråling nedover rumpa og ned i låra.

Noen som har noen tips til hva som kan hjelpe??

Er forresten 33+1.

[Gjest]

ta deg et bad.. og ha ei pute eller 2 mellom beina når du slapper av/sover... vet ikke om det kan hjelpe.. men det hjalp hvertfall meg..

[Cassie09]

Hjalp på meg å. Gjorde underverker faktisk :-)

[Gravid, ja;)]

Vi er like langt på vei;-) Jeg er 33+2 i dag.

Jeg sliter veldig med halsbrann. så ikke mye søvn her heller.

Fy disse plagene vi skal ha for de små... god bedring;-)

[Trampe73 *tobarnsmor*]

Tusen takk for svar og tips!!!

Faktisk så fikk jeg en god natts søvn, og har følt meg mye bedre i dag!!!

Er egentlig 80% sykemeldt, men må drive opplæring på erstatteren min denne uka... Jaja, det betyr bare at jeg SNART kan konsentrere meg 100% om småtten og glemme jobben :-)

[Trampe73 *tobarnsmor*]

Hei!

Så gøy at vi er akkurat like langt da!!

"Bare" 7 uker igjen i dag da - eller som jeg tenker: Normal termin: I beste fall 4 uker og i værste fall 9 uker...

[mamma til Eirik 7 mnd :)]

i følge legen e æ 33 + 2 men ul 33 i mårra. men slit m d samme, bruke å legg puta å varmeflaske mellom fotan. byttje på å ha d i ryggen, varmeflaska, å mellom fotan.. funke d å.