Noen som har erfaring med vanntrening mot bekkenløsning??

[liten spire]

Er gravid med nr 4 og har fått bekkenløsning og blitt tilbudt vanntrening for dette .

Noen som har noen erfaring med dette ? Har det noen efekt?

Tar i mot alle svar med takk

[ikø29]

Hei!

Jeg fikk bekkenkøsning (i symfysen) i uke 20 og tenkte at dette blir noen slitsomme måneder.. Tok tak i det og begynte på svømming+ går til fysioterapeut /osteopat og nå er plagene nesten helt borte!! Det har hatt en fantastisk god effekt på meg. Jeg kan nesten ikke tro det - at en dag i uken (+behandling) skal gjøre en så stor forskjell!! Kom deg i gang og du vil trolig merke stor forskjell :-)

Lykke til!

[liten spire]

tusen takk for svar

Da ser jeg fram i mot å begynne med behandlingen

 

[☆chiquita☆]

Hei. Jeg sniker meg inn fra 1.trimester innimellom:) Men forrige svangerskap fikk jeg bekkenløsning rundt uke 20. Gikk til fysioterapeut 2dg i uka og bassentrening med fysioterapeut 1dag. Ble ikke verre før bassenget stengte for sommeren og fysioterapeuten tok sommerferie. Da ble jeg mye verre. Så det hjelper tydelig med behandling.

[liten spire]

så bra att det funket for deg . håper på samme resultat selv.

slitsomt med ett bekken som skranter med 3 barn som skal følges opp i hverdagen og en mann som jobber offshore . Spesielt minste mann som bare er 8 måneder og krever masse løfting ennå