Psykisk utslitt. Kom med oppmuntring eller råd er dere snille...

[Anonym bruker]

Har hatt problemer med familien min i barndommen, nå sliter jeg ekstra med å bære på att mamma har løyet om svulsten i hodet i alle år for å få oppmerksomhet (dette gikk veldig utover meg som ungdom).

Er midt i ett samlivsbrudd, x'en har snudd om til å bli en egoistisk drittsekk mildt sakt. Svigermor gjør alt i sin makt for å svartlegge meg og ødelegge. Situasjonen rundt meg er kaotisk og ustabil med tanke på att jeg kanskje ikke får bo i leiligheten lengre (svigerfar som leide ut til oss.)

 

Er alene med en liten gutt på 8 mnd. Ikveld har jeg barnefri (han er hos pappan sin) for første gang på 2 mnd (dette valgte pappan selv), og istede for å slappe av sitter jeg bare og skriker og skriker....

Jeg er rett og slett helt utslitt å føler meg som ett dass.

I bakhodet har jeg en slankeprosess som gikk i vasken, noe jeg var kjempemotivert til inntil alt ble kastet over meg.

 

Er drittlei av nav og alt av papirarbeid, syns ikke det har vært noe annet enn fram å tilbake pga dårlig informasjon om hva så måtte leveres og kunne søkes på som alenemor.

 

Føler meg i tilegg hjelpesløs uten lappen eller skolegang.. Vurderer sterkt skolegang til høsten, men må ærlig si att mye hindrer meg når jeg ikke har lappen eller bil (bor i kalde nord, 20 minus...)

[Anonym bruker]

hørtes ganske slitsomt ut for deg dette. håper virkelig du klarer å komme på litt mer possitvie tanke ganger å heve deg over all driten du har fått slengt over deg... ingenting vondt uten noe godt

 

jeg har slitt mye med kjipe ting selv i mitt liv men har lært meg det at det vil alltid snu, en eller annen gang, er bare å være sterk nok til å holde ut til de kommer, for det gjør de. tror meg stol på karma kjære deg.... ingen fortjener å ha det slik som dette å håper ikke det tar for lang tid før ting blir bedre igjen

 

STÅ PÅ!!

[Anonym bruker]

Skriv ned drømmene du har for livet ditt- hva du ønsker- STORE MÅL!

og så skriver du ned alle de små daglidagse tingene som du kan få til- stryke ut for de du har gjort det- og gi deg selv en klapp på skulderen for det - sett deg mange små mål - og finn ut hvordan du kan få hjelp til å nå de store-

feks begynne på skole- ta lappen-

 

og så skriver du ned alt det du kommer er bra med deg selv- som du er flink til- som andre ha sagt positiv til deg- eller som du mener selv. Alle listene må ha plass nedover til å fylles på videre.

 

så kan du prøve å finne noen du kan snakke med som du kan få hjelp fra- til å lufte tanken - eller som kan være din heiagjeng!!

de finnes der ute-

Husk - nå er det vinter- men det går mot vår - og sommer!!

gode tanker og lykke til på veien!

 

 

[Anonym bruker]

Har selv hatt perioder i livet der jeg har følt at ALT har gått i dass, alle drømmer blir knust og alt er vanslelig, men nå med en god del erfaring kan jeg si at det snur til slutt.

 

Uansett hvor ulykkelig å svart det ser ut blir det bedre etterhvert.

 

Så på Skavlan, der var det en lykkeforsker, han hadde funnet ut at ingen kan være lykkelige i mer enn 3mnd av gangen, da er det vel meninga at man skal få litt motgang av og til, kanskje for å bli noen erfaringer rikere og for å bli sterkere!

 

Dette kommer du styrket ut av bare du på veien løser de små problemene, ta en ting av gangen å prøv å ikke se alt under ett, da virker problemene større.

 

Sett deg delmål, hva vil du ordne opp i først osv, skriv de gjerne ned for å få en synlig oversikt og for å rydde opp litt i hodet, lettere når man ser det svart på hvitt, og når du har skrevet det ned så kan det hende at det ikke ser så aller verst ut alikevel :-)