stikker i bena

[Stavanger-80]

Hei

 

Har dere stikninger i bena?

Er livredd for åreknuter.. Jeg prøver å gå på spinning for å hjelpe blodsirkulasjonen men føler at bena stivner helt til og det prikker i dem hele tiden. Jeg bruker "flysokker".

 

Har dere noen forslag til hva jeg skal gjøre for å bli kvitt dette ?

[Rosmari S]

Hei.

 

Jeg har samme problemet.

 

Legg kalde håndklær på når du har det som værst.

Og legg beina dine høyt opp hver gang du har annledning.

Jeg har mine oppbygd av puter også på natta.

Og tro det eller ei...det funker....

 

Håper det hjelper deg også...masse lykke til.

[Prinsessa<3]

du har sikkert mangel på magnesium. de har d på apoteket. forsøk med en tablett først.

[Perni]

Hei.

Sliter også mye med dette. Tror det heter "restlest legs". Det kiler liksom inni bena når jeg sitter eller ligger. Verst er det når jeg har gått og lagt meg. Jeg har fått et tips om å gå en tur og så strekke/tøye ut baksiden av leggen etterpå. Har tøyet ut uten å ha gått tur også, og dette har også hjulpet mot disse kilingene...

Det er fryktelig slitsomt når det holder på. Håper du finner noe som hjelper

[Anonym bruker]

Jeg fikk et tips fra legen min om og ta en paracet eller to på kvelden før jeg legger meg, dette for å dempe ubehaget.

Mine ben er egentlig bare plagsomme etter jeg har lagt meg om kvelden, og en paracet funker bra for meg.