Sliter med magen :(

[Fionamedspire]

Huff, er så lei. Magen min er sikkelig i ubalanse, er 6 uker på vei:)

Men den siste uken har jeg hatt masse smerter, sikkert luft smerter, som gjør meg veldig vondt. Må ofte på do, spesielt når jeg står opp.

 

Noen andre som har hatt det slik? Er sykemeldt denne uken, kan ikke gå slik på jobb.

 

Noen tips til mat?

[♥Axinija♥]

Uff, det er skikkelig trasig å ha det slik...det vet jeg alt om!

Min erfaring er at jeg blir mye værre om jeg spiser mye stivelse, altså bakevarer, potet, pasta++..

Jeg har funnet ut at knekkebrødet waasa sport+ fungerer supert i stedet for brød.

Drikk ellers godt med vann, og grønnsaker/frukt!

Lykke til og god bedring..

[Fionamedspire]

Godt å høre at jeg ikke er den eneste:)

Har spist mye potet middager, kanskje jeg skal prøve noe annet da:)

Tusen takk for råd..

 

 

[lovelyme]

Hei.

Det har jeg ikke tenkt på. Er også kansje mye luft og dårlig i magen i tillegg til murringer(som skal være normalt har jeg hørt).. Kan det være at jeg spiser noe magen reagerer på plutselig?

[Not me, not now, maybe later..]

Yoghurt, biola o.l skal jo være bra for å få styr på trøblete mager.

[lovelyme]

ja det har jeg også hørt. Drikker et glass biola hver dag..