Flere som har problemer med å få barnet til å sove på eget rom?

[Anonym bruker]

Vi har bytta ut sprinkelsenga nå, med vanlig barneseng. Men hvordan i all verden skal jeg få han til å sove der??? Jeg leser ei bok eller forteller et eventyr for han. Synger nattasangen, og går ut.... Men da skriker han, og kommer etterhvert ut etter meg... Jeg prøver å være tålmodig og fortsetter å legge han tilbake i senga. Men det ender med at jeg legger meg ned sammen med han, også sovner vi sammen ved 10-11-tida, hvis ikke seinere... sukk! Så får jeg noen timer søvn i egen seng, før han våkner ved 1-2-tida på natta og vi tar han inn i senga våres.

Jeg vet at jeg burde ha vært flinkere fra starten av med å lære han å sove alene... Men jeg har hatt fødselsdepresjon, og har ikke hatt så mye overskudd... Jeg burde vel la være å ta han inn til oss når han våkner på natta, men jeg er så sliten, og lite motivert der og da...

Jeg vil ikke ha det sånn!!!! Savner noen rolige timer samman med mannen min på kvelden....

[Anonym bruker]

Hei!

Vi har samme problemet, bare her hopper 2åringen ut av sprinkelsengen. Tidligere har han lagt seg og sovnet fint nesten hver eneste kveld. vet heller ikke hva jeg skal gjøre. Men må jo også si at når sambo legger ham går det helt fint, så er vel bare meg han lurer...

Itillegg er han ofte våken om natta, selv om han ikke sover på dagen lenger

[kreps-76]

Det viktigste tror jeg er at du bestemmer det for at du skal være konsekvent og gjennomfører det du har bestemt. At han skal ligge i sin seng, og sovne der. Det innebærer at du må følge han tilbake hver gang han står opp, med en gang han har stått opp igjen, uten noe "belønninger" i form av at han får sitte litt oppe først, at du skal synge, lese etc når han er tilbake. Bare følg han tilbake og si at dette er senga di, her skal du sove, og det er ikke lov å stå opp att, da følger jeg deg bare tilbake. Og så vise det med handling, at det er akkurat det du gjør. Kanskje står han opp igjen 89 ganger første kvelden- men alle som jeg kjenner som har praktisert dette, får etterhvert barn som skjønner poenget, og som ganske raskt sovner uten problemer. Det tar gjerne noen dager da, og er slitsomt når det står på. Det samme gjelder på natt, men jeg innrømmer gjerne at det er lettere å kapitulere da- og i perioder har vi av og til fått eldstemann inn til oss, lillebror har ikke "prøvd seg" enda. Men så sa bestemte vi oss for å være konsekvente, og han sover i sen egen seng igjen hele natten- det er tro det beste synes jeg, og særlig med tanke på at vi snart får baby i huset igjen.

[zitapus]

Jeg hadde problemer med dette og snakket med søvnrådgiver.

Min gutt kom alltid oppi senga om natta, og hadde begynt å våkne flere ganger. I tillegg begynte han å gå ut av senga om kvelden (noe han aldri gjorde før), han var bare rampete (noen ganger stilte han seg i hjørnet på rommet hans som var lengst borte fra senga og bare stod der og venta til vi kom inn og kikka på han).

Her er rådene jeg fikk:

- god kveldsrutine som er lik hver kveld (det hadde vi fra før av så det var ikke noe problem).

- han skal sove i egen seng hele natta. Hvis han får sovne i din seng, kommer han til å komme oppi din seng om natta.

- en av foreldrene (den han maser minst på) skal ligge på madrass inne på rommet den første tiden. Bare være til stede, ikke gi han belønning i form av oppmerksomhet. Hvis han går ut av senga, skal du bare legge han opp i senga igjen, kanskje bare si rolig "du skal sove her i natt". Viktig å aldri bli sint eller gi mye kos (som da er belønning), bare være helt nøytral. Hvis du bor sammen med barnefaren kan dere godt bytte på å være inne hos han, men det er best at det er bare den ene som gjør det slik at det blir konsekvent. Gjerne ligge foran døra slik at han ikke kommer ut av rommet uten å klatre over deg. Dette gjør at en selv slipper å ligge våken og vente på at ungen sovner.

- masse ros når han har klart å sove en hel natt i egen seng.

- hun sa at man må regne med å sove inne hos ungen i 7-10 netter (hvis ungen aldri har sovnet selv kan det ta lenger tid) og så kan man ha madrassen der i noen netter i tillegg. Da er det enkelt for deg å hoppe inn dit igjen hvis han våkner om natta, pluss at bare synet av madrassen kan være nok for han slik at han ikke kommer inn til deg.

 

Mannen min sov inne hos han i 10 netter, nå har han sovet i vår seng i 2 netter og foreløpig går det fint. Det var selvfølgelig litt kamp til å begynne med, men nå respekterer guttungen det at han skal sove i sin egen seng. Det har blitt et helt nytt liv, det siste halve året har han kanskje sovet hele natta i sin seng max 1x i uka, men nå har vi holdt på med dette programmet siden nyttår (først sov han inne på vårt soverom fordi vi hadde besøk som sov på hans rom og nå i snart 2 uker har han sovet på eget rom) og han har kanskje våkna til sammen 3 netter og da sovner han igjen veldig fort. Vi synes det har gått utrolig bra og mye lettere å sove på madrass inne hos han enn å ligge i senga vår i kanskje 30-45 min og lytte etter om han gikk ut av senga (gikk av og til inn i stua og satte seg i sofaen).

 

Lykke til!

 

[Anonym bruker]

vi har hatt dattern vår mye i sengen vår og., til slutt var det nok... vi begynte med at hun MÅTTE legge seg i sin seng. hun protesterte mye. men det gikk forsåvidt ganske greit., lurt å sitte utenfor døren. så følger du bare han inn igjen. det vi gjorde var også at hun fikk komme oppi til oss på natten. det gjør hun enda. men hender ofte at hun ikke kommer før 6.30. og da er hun jo våken...

 

 

vikig å være konsekvent. og ikke gi opp...

[Anonym bruker]

Tusen takk for svar! Jeg ble skikkelig motivert for å prøve nå ; ) Var skikkelig sta i går kveld, og fulgte han tilbake til senga gang etter gang, og lot være å ta han inn til oss da han våkna midt på natta. Skal fortsette med dette, for det er virkelig deilig å ha senga og noen timer på kvelden for seg selv!