trenger litt tips til å variere kostholdet!

[Anonym bruker]

jeg er så matlei! vi spiser omtrent ikke brød, så alle brødmåltider må erstattes med annet. men nå er vi begge ganske lei av detsamme gamle.

 

det går mye i all bran, havregryn, knekkebrød, frukt og nøtter.. leei! hjelp!!:)

 

middager og, spiser ikke kjøttdeig eller rødt kjøtt omtrent, så det går masser av kylling, tunfisk og laks! men det er det samme hver bidige dag!

 

kom igjen, alle tips er gode :)

 

takker og bukker !

 

[Anonym bruker]

mange oppskrifter på

artoftaste.no

melk.no