Tenkte jeg skulle begynne med temping?????

[harmonia]

Lurer bare på hvordan man da følger med på dette.. Når stiger tempen og når synker den.. Kan man på det se når man har el og kan man se når man får mensen???

 

Jeg skjønner ikke mye av dette, så må alt fra a til å og med STORE bokstaver;)

 

Håper noen tar seg bryet med å forklare meg:)

[Gjest]

Ja, det er bare å begynne

 

1. Du har et termometer med to desimaler liggende på nattbordet. Hver morgen, til omtrent samme tid måler du tempraturen før du står opp.

Kan kjøpes her:

http://www.babyornot.no/product_info.php/cPath/30/products_id/44

 

2. Hvis du registrerer deg på www.fertilityfriend.com Legger du inn resultetet av tempingen hver dag.

 

3. Du får da opp et chart som ser slikt ut (eks):

http://www.fertilityfriend.com/home/elisabeth77

Den røde loddrette streken er eggløsningsdagen. Den røde vannrette streken er det som tempen bør holde seg over etter EL. Alt det andre som vises kan du bare ta etter hvert, eller spørre her inne.

 

Prinsippet er at tempen er lav før EL, den gjør ett hopp når du har hatt EL og holder seg høy etter EL. Tempen synker igjen når du får mensen. Det er bare og begynne å tempe, uansett hvor du er i syklusen.

 

Lykke til!

[Allybeen ♂ ♂ ♀]

Gå inn på denne siden: http://www.pernille.info/bbt.htm

Der finner du det meste du trenger å vite om temping og egentlig det meste innen prøving =)

[vivilvi]

Pernille.info lærte meg det aller meste, men det er viktig å ha litt god tålmodighet med FF (FertilityFriend), det kan fort virke litt uoversiktelig i starten...

 

Spør om du lurer på noe!

[harmonia]

Tusen takk allesammen.. Kjempeglad for hjelpen.. Da er det bare å begynne med tempingen;)