Hvordan snu døgnet til en 4 uker gammel baby?

[Gjest]

Er det i det hele tatt mulig? Snuppa mi har snudd døgnet helt! Sovner i 11-tiden på formiddagen, sover til ca klokken 13. Sovner igjen etter mat og sover til i 4-5 tiden. Våkner for mat igjen og sover til i 7-8 tiden. På natten er det kun smådupper men ingen skikkelig soveøkter.

Jeg holder på å bli gal...hvis jeg er heldig får jeg sove 2-3 timer på formiddagen og ett par timer stykkvis på natten.

Får jo aldri gjort noe på dagen heller, siden hun sover da...

Noen tips? Må jeg bare vente til det går seg til, eller kan jeg påvirke døgnrytmen hennes nå?

[Gjest]

Snu ditt etter? Vi gjorde det, og så beveget vi gradvis natta vår rundt sammen... Lettere det, enn å enten forsøke å holde henne våken hele dagen (med påfølgende ingen søvn på noen av oss), og så forsøke å lure miss overtrøtt til å sove på natta. Vi samsover da, så litt greiere å tilpasse henne til å sove ved bare å legge seg sammen med henne og skru av lyset.

[Isabella12]

 

 

Ta tiden til hjelp; de fleste barn får rutiner når de blir tre måneder!

[barbabelle]

Demper du lyset og reduserer aktiviteten mot kveldingen? Og motsatt om morgenen/dagen? Triller dere tur ute på dagtid?

 

Det er det eneste vi har gjort for å få døgnet riktig, og det har funket bra. I begynnelsen var nattintervallene likevel ganske korte - dvs. at hun ville ha mat alt mellom hver 2.-3. og hver 5. time.

 

Lykke til! Det går seg nok til etterhvert!

[Twinkel]

Du skriver at hun sover til 7-8 tiden,når legger dere henne? sånn for natten?

vi lagde rutiner for vår 4 ukersbaby allerede når han var 1 uke gammel. Det som kan hjelpe er å holde hun våken ett par timer før natten kommer,det funker i hvertfall veldig godt her =)

[HAPPY MOM<3<3<3]

Hei!!

 

Jeg har hatt samme problem, pjokken min er også 4 uker.

Snakket med helsesøster om dette når hun var på besøk her for en ukes tid siden.

 

Hun sa at vi skulle ikke la han sove mer en to timer sammenhengende på dagen. Få vekt han skikkelig etter to timer, ikke alltid like lett med de små, men legg ungen f.eks på stellebordet og kle av, de liker ikke å bli kjølige og da våkner de bedre til. Så måtte vi stimulere de litt, slik at han holdt seg våken i min. en halvtime. Vi øvdre f.eks litt på å ligge på magen.

På den måten får vi inn flere måltiden på dagen og babyen er mer våken på dagen og trenger dermed da å sove på natta. Og færre måltider

 

Det gikk bare to dager her med denne metoden så var døgnet snudd tilbake igjen.

 

Også sa hun at når babyen hadde skjønt når det var natt kunne vi gå tilbake til å la babyen sove så lenge han ville på dagen igjen.

 

Lykke til:-)

Ikke noe stas med en natte våken baby. Ikke snu døgnet ditt ihvertfall. Du skal jo ha et liv du også.

[Gjest]

Det høres jo ut som en grei måte å gjøre det på "tobarnsmor gutt07/gutt08"

Når dere vekte han etter 2 timer, gav dere mat hver gang da?

Hadde dere faste rutiner på kveldstell?

Hvor lang tid tok det før han skjønte når det var natt da, å dere kunne la han sove som han ville på dagen?

[HAPPY MOM<3<3<3]

Ja gav mat hver gang og gjør det fremdeles, vekker han fortsatt etter 2-2,5 time. Tror jeg skal slutte å vekke han nå, og se hvordan det går. Noen ganger spiser han både når han våkner og før han skal sove igjen, får inn mere mat på dagen og han trenger mindre på natta. Skal sies at han ikke vil ha hver gang jeg tilbyr mat. Men det finner du ut av

 

Nå har vi holdt på en uke og nå spiser han ca kl 22 på kvelden og så sover han til kl 03 får mm og sover videre til ca 07. Da står vi opp å sender storebror og og pappa avgårdet.

 

Vi tar kvelsstellet i 20-21 tiden, Vi bader ikke hver kveld.

Ellers så er han nå våken fra 20-22, uten at vi må jobbe for å holde han våken.

 

Godt å få sove litt på natta igjen.

[Maya_1]

Vår jente er bare 3 uker og helsesøster sa vi kunne prøve å snu døgnet med å vekke og mate jenta etter max 3 timer sammenhengende søvn på dagtid, slik at hun skulle sove bedre om natten. Prøvd et par dager og foreløpig har det ingen effekt da men..

[Gjest]

Takk for tips Skal begynne å teste dette ut i morgen!

Høres deilig ut med soving fra 22 til 03! Sånn som det er nå er det max 2 timer sammenhengende i løpet av natten- å det er max...

På dagen kan hun glatt sove 3-5 timer.

[frk-fryd]

Vår jente hadde også snudd døgnet. sov hele dagen og lite om natta de første ukene. Men begynte å vekke henne slik at hun fikk mat ca hver 3. time på dagene, altså ble det ca 2 timer søvn om gangen som andre her har skrevet, og da gikk det bare kort tid før hun sov om natten med to matinger. etter en uke sov hun med bare en mating om natta, og slik er det fortsatt nå når hun er 3 mnd. legger kl 20 og står opp kl 8. hvis hun enda sover kl 8, vekker jeg henne, selv om det er fristende å sove lengre selv:) Det begynte vi også med tidlig. Stort sett våkner hun nå av seg selv mellom 7 og 8, og våkner selv til måltidene på dagen. Men nå sover hun kortere økter på dagen, og en lang økt ute i vogna på 2-3 timer.