Noen som har slanket seg mens de har vært gravide???

[Anonym bruker]

Sitter her og er ikke akkurat slank...Men vi har nå planer om barn nr 2 og jeg orker ikke tanken på og legge på meg ennda mere.

 

Noen som har slanket seg mens de har vært gravide i den forstand at de har trimmet og spist sunnere enn de de de var før graviditeten???

[Anonym bruker]

Jo, jeg gjorde det. Men jeg la fortsatt på meg 17 kg...

[Anonym bruker]

Ikke slanket meg.

 

Men gikk over til en sunnerelivsstil, spiste riktig og trente, men trente veldig moderat. For man skal ikke trene seg så mye sterke mens man er gravid.

[Anonym bruker]

Jeg teller kalorier. Ligger på 2000 kalorier (noe som er mye), spiser sunt og går ca 60 min 5 dager i uken (jobb) og trener styrke hjemme. Gjorde det sist også, og gikk opp 13 kg. Første gang gikk jeg opp 25 kg, men det var mat.

[Anonym bruker]

går ikke det tror jeg.du vil aldri klare å gå ned mens du er gravid,fks bli kvitt sidevalker,magefett osv.. jeg trente å spiste helt ok men la på mg 17 kg j å..da var jeg slank i utgpunket..denne gangen står jeg på stedet hvil uansett hvor mye j trener..du bør gå ned først eller ta den under amming,det er nesten mer effektivt å du har stor grunn til å spise sunnere da å trening og amming sammen er veldig god kaloribrenner..jeg mista rumpa mi,hihi..men fikk den heldighvis tilbake da jeg slutta amme å begynnte å trener mer..

[Anonym bruker]

Ja, var overvektig da jeg ble gravid. Spiste sunt og mosjonerte mye, la på meg fem kg gjennom svangerskapet. Fortsatte med å spise sunt og trimme mye under permisjonen og har gått ned utrolig mye nå.