Vondt i halsen - droppe treningen?

[*Rutletutt*]

Hadde små-vondt i halsen i går, og våknet opp i dag med en svær potet i halsen og skikkelig vondt å svelge. Er ellers frisk...men bør jeg droppe treningen i dag? Hvorfor skal man ikke trene når man er syk, forresten? Er det pga at man kan bli mer syk eller fordi en ikke får fullt utbytte av treningen?

[Zitro]

Hvis formen er helt fin, så hadde jeg trena. Poteta i halsen hadde jeg forsøkt å kurere med litt sitronvann.. hvis nesa renner derimot og man hoster opp lungene sine er det kanskje greit å slappe av hjemme :-)