trenger litt hjelp angående temping

[Gjest]

Dere som temper,når på døgnet er det best å ta tempen og har nattevaktsjobb noe å si for resultat? blir det galt å tempe etter at jeg har kommet hjem fra jobb på morgenen?

[mollemor-79 skal prøve ivf:)]

Jeg temper meg hver kveld før jeg legger meg.Har fungert greit det,men etter det jeg har forstått så er det beste å tempe i senga i det du skal stå opp.

Har visst noe med at da er kroppstempraturen mere stabil.

 

Jeg begynte med kvelden og siden har jeg fortsatt.Gjør det som passer din rytme best.Det viktigste er at du får en viss peiling.

 

Lykke til:)

[Gjest]

tusen takk,trodde jeg bare kunne tempe på mårran jeg....har du tempet lenge mollemor-79? tok det lang tid før du fikk noe særlig greie på tidspunkt for eggløsning?