hvordan regner dere syklusen?

[oopsidaisy:-)]

er det fra siste mens første eller siste dag? mente det var siste mens første dag,men ser at det er flere her som har el noenlunde samtidig med meg( ca 1 jan) men har da ikm ca en uke før meg!!! jeg hadde siste mens første dag 18 des...

[Babyønske ��]

Man regner fra første dag. Fra EL kan du regne 14 dager fra dagen etter EL, så finner du mest trolig når du venter mensen. Her kan det variere, men det ideelle er 14 dagers lutealfase.